Informace o biofiliích: Zjistěte, jak se rostliny cítí

Cítíte se lépe na procházce lesem? Během pikniku v parku? Pro tento pocit existuje vědecké jméno: biofilie. Pokračujte ve čtení a získejte další informace o biofiliích.

Co je Biophilia?

Biophilia je termín vytvořený v roce 1984 přírodovědcem Edwardem Wilsonem. Doslovně to znamená „láska k životu“ a vztahuje se na způsob, jakým jsme přirozeně přitahováni a těžit z živých věcí, jako jsou domácí mazlíčci, a samozřejmě rostlin. A zatímco procházka lesem je pěkná, můžete těžit z přírodních výhod biofilie z jednoduché přítomnosti pokojových rostlin v obytných a pracovních prostorech.

Biofilia účinek rostlin

Lidé využívají psychologicky a fyzicky biofilii a rostliny jsou fantastickým a nízkým zdrojem údržby. Řada studií ukázala, že přítomnost pokojových rostlin může snížit úzkost a krevní tlak, snížit stres a zvýšit koncentraci.

Některé studie dokonce ukázaly, že nemocniční pacienti v místnostech s živými rostlinami v nich uváděli menší stres a bylo zjištěno, že vyžadují méně léků proti bolesti. Rostliny samozřejmě pomáhají čistit vzduch v místnosti a poskytují další kyslík.

Biofilie a rostliny

Jaké jsou tedy dobré pokojové rostliny zlepšující život? Přítomnost v podstatě každé rostliny jistě zvýší vaši kvalitu života. Pokud se obáváte, že stres udržování rostliny naživu převáží nad biofiliárním účinkem rostlin, je zde několik rostlin, které se snadno ošetřují a které jsou pro zlepšení kvality vzduchu extra dobré:

• Pavoučí rostliny
• Zlatý pothos
• Anglický břečťan
• Hadí rostlina

Hadí rostlina je obzvláště dobrou volbou pro první časovač, protože je tak těžké zabít. Nepotřebuje mnoho světla ani vody, ale vyplatí vám to s náladou a dobrotou vzduchu, i když ji zanedbáte.