Pěstování máty peprné: Pěstování máty peprné a použití rostlin máty peprné

Téměř každý slyšel o máty peprné. To je aroma, které používají v zubní pastě a žvýkačce, že? Ano, je, ale máta peprná v domácí zahradě vám může nabídnout mnohem víc. Naučit se pěstovat máta peprnou je snadné, ale než se dostaneme do pěstování máty peprné, pojďme se trochu dozvědět něco o samotné rostlině.

Máta peprná (Mentha X piperita) byl poprvé kultivován v roce 1750 poblíž Londýna v Anglii jako experimentální hybrid mezi vodní mincovnou a máta peprnou. To, že nyní najdete přirozeně rostoucí máta peprnou téměř kdekoli na světě, je dokladem nejen jeho přizpůsobivosti, ale také jako náznak jeho léčivých vlastností. Jakmile se naši předkové, nebo pravděpodobně předchůdci, naučili, jak používat pepermintovou rostlinu, vzali ji všude, kam se přestěhovali nebo navštívili, kde někteří nepochybně zůstali s novými přáteli.

Pěstování máty peprné a péče o mátu peprnou

Ačkoli péče o máty peprné je o něco více zapojená, než ji jen držet v zemi, rozhodně to není složité. V první řadě tato rostlina potřebuje hodně vody a často se vyskytuje naturalizovaná potoky a rybníky, kde je půda bohatá a drenáž je dobrá. Nebude tolerovat suché podmínky. Zatímco částečné slunce je dostatečné pro máta peprnou, jeho výsadba na plném slunci zvýší účinnost jeho olejů a léčivých vlastností.

Ačkoli ne tak invazivní jako někteří jeho příbuzní máty, žádné pokyny o tom, jak pěstovat máty peprné, by nebyly úplné, aniž by byla zmíněna jeho tendence se šířit. Z tohoto důvodu mnoho zahradníků dává přednost pěstování máty peprné v nádobách. Jiní to pěstují v zemi se dřevem nebo plastovým lemováním zahrabaným kolem postele, aby se zabránilo šíření kořenů. Ať už je zvolena jakákoli metoda, dobrá péče o máta peprná zahrnuje přesun rostlin na nové místo každé tři nebo čtyři roky. Mají tendenci oslabovat a stát se laskavě, pokud zůstanou na stejném místě příliš dlouho.

Existují dvě hlavní pěstované odrůdy této aromatické byliny: černá a bílá. Černá máta má tmavě fialově zelené listy a stonky a vyšší obsah oleje. Bílá je skutečně světle zelená a má jemnější chuť. Buď je doma vhodný pro pěstování máty peprné.

Jak používat rostlinu máty peprné

Pěstování máty peprné si můžete nechat jednoduše pro své krásné listy s pilovými zuby a jemné květiny nebo pro kořenitou vůni uvolněnou, když jsou listy rozdrceny mezi prsty. Jakmile se však naučíte používat pepermintovou rostlinu pro léčebné účely, můžete se stát ještě větším fanouškem.

V rámci farmaceutického společenství bylo mnoho domácích prostředků odepsáno jako příběhy starých manželek, ale nedávný univerzitní výzkum odhalil, že mnoho doporučení našich babiček, jak používat rostlinu máty peprné, bylo skutečně přesné a efektivní. Zde jsou některá prokázaná fakta:

• Trávení - Máta peprná je dobrá pro trávení a nadýmání. Jako karminativní bylina máta máty má schopnost vypuzovat plyn ze žaludku a střev tím, že uvolňuje zúčastněné svaly. Používá se také k úspěšné léčbě syndromu dráždivého tračníku (IBS). Neměl by se však používat k léčbě gastrointestinálního zpětného toku (GERD), protože může dále uvolňovat svaly, které brání zpětnému toku žaludeční kyseliny, čímž se problém zhoršuje.
• Nachlazení a chřipka - Máta peprná je přírodní dekongesant. Jednou z účinných látek byliny je mentol, který hubí hlen a uvolní tak hlen a omezí kašel. Uklidňuje bolest v krku.
• Diabetes typu II - Výsledky zkumavky ukazují, že máta peprná může pomoci při snižování hladiny cukru v krvi a může se ukázat jako užitečná pro pacienty s mírným nebo před diabetickým onemocněním. Toto přichází s varovným slovem. Při kombinaci s léky může dojít k hypoglykémii (nízká hladina cukru v krvi).
• Krevní tlak - Výsledky jsou podobné jako u cukru v krvi a platí stejná upozornění.

Bylo by směšné, kdybychom nezmínili některé obavy v péči o zdraví máty a výtažků z máty peprné. Mezi ně patří následující:

• Máta peprná může zhoršovat žlučové kameny.
• Velké dávky oleje máty peprné mohou být fatální a jakékoli množství použité na rukou nebo tváři kojence nebo batole může způsobit dechové křeče, které mohou mít za následek smrt.
• Přestože je pravděpodobné bezpečné použití, nebyly provedeny žádné definitivní studie vlivu máty peprné na těhotenství.
• A konečně NIKDY neberte pepermint s imunosupresivem.

Stejně jako u všech bylin může dojít k nepředvídaným vedlejším účinkům nebo interakcím s jinými doplňky nebo léky a jakékoli pravidelné používání by mělo být projednáno s vaším poskytovatelem zdravotní péče.