Výhody čekanky: Jak je čekanka pro vás dobrá

Spoléhá se na bylinné antidoty a přírodní doplňky stravy. Nedůvěra v současný zdravotní systém, náklady na léky na předpis a moderní povědomí o starých lécích jsou důvodem růstu těchto bylinných léků. Čekanka je jen jednou z těchto prospěšných rostlin. Dnes se používá ke zlepšení zdraví několika různými způsoby.

Je pro vás Chicory dobrá?

Výhody čekanky byly uznány generacemi našich předků. Tato původní evropská rostlina je nejznámější díky své schopnosti zastávat kávu. Aktivně používanou částí rostliny je v tomto případě kořen, ale jemné listy se používají také v salátech nebo lehce restované. Rostliny čekanky jsou také plné živin a nabízejí celou řadu dalších atributů.

Nedávné studie dospěly k závěru, že extrakt čekanky může mít příznivé účinky při snižování srdeční frekvence. Po staletí byly běžnými aplikacemi použití čekankových bylin jako detoxikačního činidla, zažívacího prostředku a čištění jater.

Jeho nejznámější rolí je samozřejmě stánek na kávu. Kořeny jsou pečené a vydávají aroma podobné kávě. Barva je podobná také, ale chuť bledne skutečnému Joeovu šálku. Za účelem boje proti nedostatku chuti se často mísí s kávou, aby se protáhla dražší java. Existují další výhody rostlin čekanky, jako je vysoký obsah vitamínů a minerálů a punč vlákniny.

Výhody tradiční rostliny čekanky

Rostliny čekanky byly dlouho používány k detoxikaci jater a údajně k čištění kůže. Má antibakteriální, protizánětlivé a antioxidační vlastnosti. V průběhu let byla tato rostlina používána jako jaterní tonikum, gastronomické dudlík, detoxikátor, nervové tonikum a k léčbě dny, diabetu a artritidy.

Uklidnění nevyvážených osob bylo jednou z hlavních výhod čekanky. Uklidňující účinek byliny snižuje krevní tlak, potlačuje hysterii a pomáhá zpomalit srdeční frekvenci. Rozdrcené listy byly také použity k léčbě zánětů kůže a zlepšení hojení ran.

Moderní výhody čekanky

Vědci studovali čekanky pro různé aplikace. Jedním z nejslibnějších způsobů použití bylin čekanky je špatný redukční cholesterol. Výsledné snížené hodnoty LDL mohou pomoci zabránit srdečním infarktům a mrtvici. Také snižuje krevní tlak, což je další přínos pro kardiovaskulární zdraví.

Bylina je stále účinná při léčbě zácpy, snižování úzkosti, posílení imunitního systému a zmírnění příznaků artritidy. V Německu je schválen jako stimulátor chuti k jídlu a zažívací pomůcka. Existuje několik studií, které se týkají byliny s úbytkem hmotnosti, pravděpodobně v důsledku výplňových účinků vysokého obsahu vlákniny.

Čekanka je více než jen kávový doppelganger a může mít pro vás prospěšné účinky na zdraví.

Zřeknutí se odpovědnosti: Obsah tohoto článku je určen pouze pro vzdělávací a zahradnické účely. Před použitím nebo požitím JAKÉKOLI byliny nebo rostliny pro léčebné účely nebo jinak, poraďte se s lékařem nebo lékařským bylinkářem.