Japonské Zenové zahrady: Jak vytvořit Zenovou zahradu

Vytvoření zenové zahrady je skvělý způsob, jak snížit stres, zlepšit vaše zaměření a rozvinout pocit pohody. V tomto článku naleznete další informace o japonských zenových zahradách, abyste mohli těžit z výhod, které poskytují.

Co je to Zen Garden?

Zenové zahrady, také nazývané japonské skalky, přitahují lidi, kteří mají rádi pečlivě kontrolované nastavení shrnovaného písku nebo skal a přesně ořezaných keřů. Pokud s větší pravděpodobností najdete klid v přirozeném vzhledu lesního prostředí a najdete mír, když je obklopen květy a rostlinami s jemnou texturou, měli byste přemýšlet o více tradiční nebo přírodní zahradě. Zenové zahrady zdůrazňují principy přirozenosti (Shizen), jednoduchosti (Kanso) a askeze (koko).

V šestém století vytvořili zenští buddhističtí mniši první zenové zahrady, které pomáhají v meditaci. Později začali používat zahrady k výuce zenových principů a konceptů. Design a struktura zahrad byla v průběhu let vylepšena, ale základní struktura zůstává stejná.

Jak vytvořit Zen Garden

Pečlivě shrabaný písek nebo štěrk s přesně umístěnými kameny jsou hlavními částmi zenové zahrady. Písek hrabaný do kulatého, spirálového nebo vlnitého vzoru představuje moře. Položte skály na vrchol písku, abyste vytvořili uklidňující vzor. Rostliny můžete přidávat, ale udržujte je na minimu a místo vzpřímených rostlin používejte nízko se šířící rostliny. Výsledek by měl povzbudit introspekci a meditaci.

Symbolika kamenů v zenové zahradě je jedním z nejdůležitějších designových prvků. Vzpřímené nebo svislé kameny lze použít k zobrazení stromů, zatímco ploché vodorovné kameny představují vodu. Obloukové kameny představují oheň. Vyzkoušejte různá rozvržení, abyste zjistili, jaké přirozené prvky si design pamatuje.

Zenová zahrada může také obsahovat jednoduchý most nebo cestu a lucerny vyrobené ze skály nebo kamene. Tyto funkce zvyšují pocit vzdálenosti a můžete je použít jako ohnisko pro podporu meditace. Termín „shakkei“ znamená vypůjčenou krajinu a vztahuje se na praxi používání okolní krajiny, aby zahrada vypadala tak, že přesahuje její hranice. Zenová zahrada by neměla obsahovat rybník ani být v blízkosti vodní hladiny.